元気が出る!お魚×春野菜レシピ

元気が出る!お魚×春野菜レシピ

こんにちは!mogcookの樋口です。

新年度が始まりましたね。
いつも以上に慌ただしく過ごしているママ、多いのではないでしょうか。

 

春野菜で体力回復!

さて、今回は何かと忙しいママに、簡単離乳食のレシピ動画をご紹介します。
春野菜には冬に溜め込んだ疲れなどを排出するデトックス効果があると言われています。
さらにビタミンやミネラルも豊富に含まれ、体を丈夫にしてくれる働きがあります。

またお魚といっしょに食べることで、血をサラサラにし、脳の成長を促すEPAやDHAといったお魚に含まれる栄養が効率よく吸収されるといわれています。

甘くてみずみずしく、柔らかい春野菜。大人は塩を足すなどして親子で楽しめるレシピをご紹介します。

 

動画で簡単!お魚×春野菜の離乳食レシピ。

クリームコーンの甘みで食べやすい♪
大人は塩で味を整えてどうぞ。

離乳食初期・中期(5、6、7、8ヶ月)〜

 

手づかみの練習もできるレシピ!
大人は塩コショウで味を強めてどうぞ。

離乳食後期(9、10、11、12ヶ月)〜

 

旬の香りと、歯ごたえを楽しめるレシピを。
大人はマヨネーズを多めにしてどうぞ。

離乳食完了期(1歳)〜

 

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いかがでしたか?
ここでご紹介したmogcookのお魚は体験セットでお試しくださいね。旬のお魚をお届けします。
mogcookのお魚は皮付きなので、良質で旨味たっぷりの脂が抜け落ちず、美味しく食べていただけます。

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