【栗原さんのレシピ】白身魚のフムス(ひよこ豆のペースト)

【栗原さんのレシピ】白身魚のフムス(ひよこ豆のペースト)


写真はかがみだいを使用しています。

材料
白身魚       1パック(10g)
ひよこ豆      20粒
オリーブオイル   小さじ1
白練りゴマ     小さじ1
水         大さじ1
塩         ひとつまみ

作り方
1.すべての材料を撹拌して、できあがり。





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