魚のクリームコーンチーズ焼き(調理時間:約10分)*幼児食

魚のクリームコーンチーズ焼き(調理時間:約10分)*幼児食


この離乳食レシピに使われている魚はたいです。

材料
魚            幼児食1パック(30g)
おから粉(小麦粉でもOK) 適量
(味付け)
クリームコーン      大さじ1
マヨネーズ        小さじ1
あさつき         大さじ1
とろけるチーズ      大さじ1

作り方
(下ごしらえ)
魚は湯煎解凍食べやすいサイズに切ります。
1.魚におから粉をまぶし、油で両面を焼きます。
2.味付けの材料のチーズ以外を混ぜ合わせます。
3.魚に2を乗せ、その上にチーズをのせて、オーブントースターで焼き色をつければ出来上がり♪

Point
魚にまぶす粉をおからにする事で食物繊維も同時ができます。
お子様の好むクリームコーンとマヨネーズでタレを作りあさつきも加え色よく仕上げました。
あさつきの代わりにパセリでもOKです。

アレルギー義務品目・・・乳
アレルギー推奨品目・・・大豆

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